5 saveta za početnike u BJJ-u
Kada krenemo sa učenjem nečeg novog, u početku se možemo osećati jako izgubljeno i bespomoćno. Ovo je posebno prisutno u borilačkim sportovima, a pogotovo u
Blog
10 Najboljih BJJ Boraca U Istoriji UFC-a
Borci s brazilskim jiu-jitsom (BJJ) imaju značajan uticaj na svet mešovitih borilačkih veština (MMA). Ljubitelji UFC-a su proteklih godina imali prilike da gledaju neke od
Kako nastaju rvačke uši i kako ih tretirati?
Da biste bolje razumeli kako efikasno tretirati rvačke uši, važno je znati kako dolazi do ove poznate povrede. Rvačko uvo je povreda koja je usko
Pojasevi u BJJ: Sve što treba da znate o pojasevima
Brazilski jiu-jitsu (BJJ) je dinamičan borilački sport koji se fokusira na tehniku i taktiku. Jedan od ključnih elemenata BJJ-a su pojasevi, koji predstavljaju simbol napretka
Benefiti Borilačkog Sporta
Zdravo, dragi čitaoci! U današnjem članku ćemo pričati o borilačkim sportovima i njihovim benefitima za život svakog pojedinca. Borilački sportovi kao što su BJJ, kikboks,